电烤箱烤鸡胸肉多少度
电烤箱烤鸡胸肉的标准温度是177度左右,要是温度过高的话,会导致鸡胸肉表面快速脱水变干,影响口感。烤鸡胸肉非常简单,先用刀划开口子,涂抹柠檬汁和橄榄油,再放到冰箱冷藏,取出来后加盐和胡椒粉,然后放进烤箱进行烤制即可。
电烤箱烤鸡胸肉的温度是多少
鸡胸肉是是鸡身上最大的两块肉,它肉质细嫩、滋味鲜美,蛋白质含量较高,容易被人体吸收摄入,有增强体力的作用,现在有很多健身达人都喜欢吃鸡胸肉,能够更好的保持身材,所以也经常会在家用烤箱进行制作。
用电烤箱烤鸡胸肉的标准温度在177℃左右,不过不同菜谱的烤鸡胸肉对于温度的时间都有可能不一样,建议按照实际情况进行选择。在烤鸡胸肉的时候要适温慢烤,要是温度过高的话就会导致鸡胸肉表层快速脱水煮熟,影响口感。
用电烤箱烤鸡胸肉比较简单,首先我们在鸡胸肉表面用刀划几道口子,然后再用柠檬汁和橄榄油均匀的涂抹上表面,放到冰箱冷藏室冷藏1-2小时方便入味,取出来后加适量盐和胡椒粉,烤箱180度预热,在烤盘里放一层油纸,把鸡胸肉放到上面,接着用180度左右的温度烤10分钟左右即可。
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