高考吃什么补品
1、不建议吃保健品。很多人盲目跟风广告、宣传,虽然人体缺乏维生素或者矿物质会有问题,但是一旦通过外源性的补充,导致过量就适得其反。
2、高三的孩子用脑多,课业负担大,学习压力也大,如果一定要补充的话,可以选择维生素B族营养片剂(缓解压力,调节情绪、抗抑郁等作用),如果平时饮食涵盖了奶制品、蔬菜、水果、鱼类,那么就不需要额外补充了,每周一次胡萝卜炖排骨,富含维生素A和钙质、维生素D,对孩子的视力、骨骼也很有好处。
0
纠错
猜你喜欢
什么是水杨酸呢
水杨酸是一种脂溶性的有机酸,白色的结晶粉状物,存在于自然界的...为什么我家3个月泰迪总像吃不饱
因为个月的泰迪还不知道饱,所以总是看到吃的就想吃。不要狗狗要...在家怎么干洗羽绒服啊
所需物水香皂干净的毛巾。方法先用清水把干净的毛巾泡湿,拧到不...怎样防止足浴盆漏电
足浴盆漏电一般是因为内部玻璃管受热不均匀炸裂导致的。因此在使...奇纨是什么
奇纨本是春秋齐地出产的一种白细绢,后因以指代团扇。出自近代词...关里是哪里
关里是山海关以西或嘉峪关以东一带地区。山海关又称榆关渝关临闾...怎么催熟香蕉
将香蕉放入袋中。箱子也是可以的。大家可以就地取材,注意避免用...牵牛花几天发芽
牵牛花在一周左右进行发芽。栽培要点发芽适温到摄氏度播种期为春...什么是模糊算法
模糊算法是指通过对现实对象的分析,处理数据并构建模糊型数学模...山药果子的功效
健脾益胃山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功...什么鸡什么舞四字词语
闻鸡起舞释义听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。...包青天是哪个朝代的人
包拯包青天是北宋人。包拯年月日年月日,字希仁,庐州的合肥今安...关于借口的名人名言
失败的人找借口,成功的人找方法。莫找借口失败,只找理由成功。...九娃包什么档次
中高档次。九娃,是一个新品牌,他们的产品很有自己的风格,像产...生蚝过夜还能吃吗
不能吃。过夜的生蚝的蛋白质水解,造成细菌繁殖以及毒素超标,容...