健康小常识

1、打耳洞要选择正规机构。打耳洞毕竟是将我们的耳朵打穿,因此一定要注意卫生,避免感染,最好是去正规的地方打。

2、美白牙膏并不能美白。可能生活中很多人会认识到这个情况,美白牙膏其实是不能美白的,最多也只能是起到清新口气的作用,所以说不要相信虚假的广告信息。

3、任何染发剂都会有害。当你去做头发的时候,无论商家怎么吹嘘,其实任何染发剂都不可能做到完全无害,其中都是会含有少量的对身体有害的物质,所以说大家要清楚这一点。

4、不吃晚饭并不能减肥。很多减肥党深信过午不食的减肥法则,这其实是十分不正确的,晚饭不仅不会起到减肥的作用,还会使得人的肠胃健康受到影响。

5、不要在加湿器中放任何清新剂。加湿器中最好只放水,有添加剂的东西最好不要使用。

6、健康零食只有三种,分别是酸奶、坚果和水果。现如今伴随着社会的发展,各种各样的食物充斥着我们的生活,大多数卖家都说着他们的产品好,吃再多都不会对身体有一丁点伤害,但事实真的如此吗?非也,其实真正对我们健康有益处的零食只有酸奶、水果和坚果这三种。

7、炸过一两次东西的有还是可以食用的。因为地沟油事件,人们对使用过一次的油有着深深的抵触。但其实,有些使用过一次的油还是可以再次使用的,就比如说炸花生剩下的油。

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