甲亢能吃大闸蟹吗 大闸蟹含碘高吗
大闸蟹是生活中很常见的美食,不少人都爱吃大闸蟹,其实螃蟹的种类有很多,而大闸蟹是一只能怪河蟹,碘元素含量并不高,对于有甲亢的人来说,只要适量食用是没什么关系的,具体可以看看小编带来的介绍哦!
大闸蟹含碘高吗
一般。
很多人说大闸蟹中含有大量的碘元素,但其实大闸蟹作为一种河蟹,其中的碘元素含量不是很高,大闸蟹中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等成分物质,营养价值以及食用价值比较高。
小贴士:一般海鲜中的碘比较高,因为其长期生活中海水中,属于高碘食物,常见的海蟹有梭子蟹、花蟹等
甲亢能吃大闸蟹吗
可以适量吃。
对于患有甲亢的人来说,饮食要控制碘元素的控制,因为碘会诱发或者其病情;而大闸蟹其中的碘含量是比较低的,对于病情稳定的甲亢患者来说,是可以适量吃大闸蟹的,大闸蟹营养丰富,能为其补充营养。
但要是甲亢患者处于病情发作期,那么就不建议吃大闸蟹,毕竟大闸蟹也是含有一定碘元素的,避免食用导致病情加重。
小闸蟹和大闸蟹的区别
并没有小闸蟹这样的说法。
大闸蟹是指中华绒螯蟹,此品种的螃蟹又称:河蟹、大闸蟹,也可以简称为:螃蟹,并没有小闸蟹这样的说法,也没有小闸蟹这样的一个品种,所以两者无从比较。
小贴士:
大闸蟹的典型特征为:青背、白肚、金爪、黄毛,挑选大闸蟹时认准这几点就可以挑到正宗的大闸蟹了。
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