玛卡副作用有哪些

第一:过量地食用玛卡可能会导致甲状腺肿大,玛卡中含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。服用者会出现吞咽困难,咳嗽,甚至是呼吸困难的感觉。

第二:食用玛卡可能还会过敏,过min5主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,过敏的症状包含口部,嘴唇或咽喉有瘙痒,刺痛或肿胀。皮疹,皮肤红肿,瘙痒,腹泻或呕吐,流鼻涕或鼻塞,眼部发红,痛或流眼泪等症状,需要及时治疗。

第三:玛卡会调节性激素水平,导致月经失调,xing5欲下降。玛卡适合内分泌失衡的人食用,如果内分泌正常就无须服用玛卡,因为玛卡可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,正常人要记住不能随便吃玛卡。

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