玛卡的功效与作用是什么
玛卡是具有增强人的抵抗力,提高人体免疫力的功效,同时也具有促进性功能的生长的作用,同时也可以改善睡眠质量的。
玛卡的最明显的一个功效就是抗疲劳,也可以增强精子活力,长期服用玛卡提高了身体抗病力,从而起到保健强身健体的作用。
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分,增强肌肉耐力,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。
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