灭菌乳和纯牛奶的区别
1、纯牛奶和灭菌乳之间的区别其实只是从属范围不同,它们不是两个完全不一样的东西,而是纯牛奶属于灭菌乳的一种,灭菌乳包括了纯牛奶这个类型的关系。纯牛奶属于常温奶,是一种经过瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳,这种奶能在常温下保存,且保存时间较长。超高温灭菌时的温度能达到132℃以上,通过这种灭菌方法可以去除纯牛奶里所有微生物,从而达到延长保质期的效果,使人们食用起来更加方便。然而与保质期的延长相对的是,高温会把牛奶中的营养物质杀死,使得牛奶的营养价值大打折扣。
2、与灭菌奶相对的是鲜牛奶,两种牛奶的原料其实都一样,是鲜牛乳,然而鲜牛奶的保质期却很短,根本原因是二者的消毒方式不同。鲜牛奶使用的是巴氏杀菌法,这是目前世界上最先进的牛奶消毒方式,通过这种方法,鲜奶中的营养成分不会被破坏,所以鲜牛奶也称被称作巴氏杀菌奶。由于营养价值相差较大,即使灭菌奶可以保存三个月之久,而鲜牛奶一般只能保存七天,鲜牛奶的价格还是比灭菌奶高了不少。
3、不管是灭菌乳和纯牛奶,对身体都是有好处的。因为它们中都含有一种神奇的物质,叫做CLA,它的作用不仅能破坏人体中有致癌因素的自由基,并且能迅速和细胞膜结合,这样一来,细胞就被保护起来,处于防御致癌物质侵入的状态,从而起到防癌作用,所以不管喝什么奶,都对我们的身体大有好处,平时一定要多喝奶制品。
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