喝菊花茶要忌什么
菊花茶性微寒,体弱者慎用。
有三类人不适宜饮性寒的菊花茶:
1、气虚者。表现出走路喘气,讲话有气无力者,容易出汗等症状,他们需要补气,可以饮一些参茶。
2、血虚者。主要是指刚生完小孩或者是经期之后的妇女,她们失血过多,脸色苍白,这样的人饮凉茶很容易晕倒。
3、阴虚者。主要是老年人居多,他们容易怕冷,盗汗及腰酸背痛。此外,如果是虚体者又上火,则可以用清补凉茶,如饮用沙参、麦冬、百合为主的糖水皆可。
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