艾灸小腹的作用
现在许多人认识到艾灸的作用,不仅能起到养生的功效,还能医治一些疾病。艾灸的穴位比较多,医治不同的疾病艾灸的穴位不同,许多人会艾灸腹部,但是大家可以并不知道艾灸小腹的作用,请看下文的介绍吧!
1、艾灸小腹有缓解便秘的作用
腹肌与肠平滑肌因艾灸血流量会增多,而且胃肠内壁的张力与淋巴系统功能也同样会增强,如此消化与吸收食物的能力会增强,大小肠的蠕动能力明显会增加,达到促进排便的功效,起到预防便秘的作用,尤其适应老年人。
2、艾灸小腹还有减肥的作用
艾灸腹部末梢神经会被刺激到,腹壁的毛细血管因艾灸畅通,脂肪得到消耗,可以收获不错的减肥效果。
3、艾灸小腹还有助睡眠的功效
艾灸腹部能让人保持身心愉悦,对于顺利入睡有帮助,可以预防失眠。而且患动脉硬化、高血压的患者,艾灸其腹部可以平熄肝火,可以让人心平气和,血脉得到流通,达到辅助治疗的作用。
4、艾灸小腹还有预防疾病的作用
艾灸腹部在医治溃疡病方面起到辅助的作用。原因是胃酸分泌过多会导致胃溃疡病的发生。若是经常揉腹,能促进前列腺素分泌增加,胃酸分泌得到抑制,起到预防溃疡病的作用。
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