艾灸熏肚子的作用
艾灸也是一种中医针灸疗法,一般是用艾叶制成艾灸材料,通过艾热刺激特定部位,以达到治疗效果。艾灸有许多作用,而且可以用于人体的多处部位,那么来了解一下,艾灸熏肚子的作用?
一是减肥。艾灸熏肚子能疏通腹部周围的经络,加快新陈代谢排出体内的毒素和废物,从而达到减肥的目的。
二是调理肠胃。艾灸熏肚子还能起到保暖肠胃的作用,从中医的角度看,健康的肠胃吸收好,那么脾胃一足,气血也就足了,当人的气血很足时,精力也会旺盛,那么身体的基础代谢率自然就高。
三是排寒。很多女性出现月经不调、腹痛、妇科疾病等症状,都与zi0宫受寒有关,女性的腹部一定要注意保暖,而艾灸熏肚子可以起到祛除寒湿的作用,祛除了体内的寒气,如果再适当进行穴位艾灸,有利于增强女性的抵抗力,加快治疗一些妇科疾病、调理月经。
四是防病驻颜,养生延年。经常艾灸肚脐,有增强抗病能力、紧致肌肤、润肤驻颜、补脾肾的作用。同时,在一定程度上还能用于预防保健,避免神经衰弱。
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