眼睛充血怎么治疗
眼睛充血可以用中西治疗的方法来治疗。如果眼球被细菌感染,就可以用抗生素眼药水来治疗。如果不是感染的原因,不要用这类的眼药水,可以用**类眼药水,但不可长点,且应观测眼压。口服汤药难以坚持,可在辨证的基础上选服一些菊杞茶这类中医组方茶。
也可以用食疗的方法来治疗眼睛充血。早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素的食品;选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等,还要有意识地多选用保护眼睛的食物。对眼部护理有帮助的药食同源中药材,可以做茶泡饮,也可以烹调使用。
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