黄金规则

黄金规则是一种人际交往规则,是由美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的,指“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”,即你希望别人怎样对待你,你就怎样对待别人。具体内容包括:相互性原则、交换性原则、自我价值保护原则。

相互性原则指人际交往双方彼此的相互重视和支持。

交换性原则指个体期待人际交往对自己是有价值的,在交往过程中的得大于失或得等于失。

自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动,其目的是防止自我价值受到否定和贬低。对肯定自我价值的他人,予以认同和接纳,并投以肯定和支持,对否定自我价值的他人疏离。

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