一紧张就脸红出汗怎么办
首先,从中医的角度来说,你这种现象是肝火旺盛的现象。可以选择服用一些中药来进行治疗,比如像是镇肝熄风颗粒
其次,多吃凉性蔬菜、水果,如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等。
最后,禁忌长时间呆在高温环境里,少接触电脑、电视性情:保持心情舒畅,切勿恼怒、急躁,恼火,劳累
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