缓解疲劳消暑的水果
梨、香瓜和西瓜都是可以缓解疲劳消暑的水果,它们都具有清热解毒、生津止渴、消暑解闷等功效。其中梨因为鲜嫩多汁的特点还有着“天然矿泉水”之称,而西瓜更是夏季消暑不得不吃的水果。
1、梨
梨又被人们称为yu0乳、快果,因其鲜嫩多汁的特点也有着“天然矿泉水”之称。很多人都喜欢在夏天将梨制作成雪梨汤或榨汁食用,主要是因为梨具有生津止渴、清热去火、润肺去燥等功效。
2、香瓜
香瓜属于夏令水果之一,我国中医一直认为香瓜具有消暑热、解烦闷的功效,它的营养价值与西瓜想当,根据实验检测表明,香瓜除了水分和蛋白质两种物质的含量低于西瓜外,其它营养成分都与西瓜差不多,甚至是高于西瓜。
3、西瓜
西瓜可以说是夏季解暑不得不吃的水果,只要提到夏天,相信很多人都能脑补出西瓜的样子。西瓜味道爽口,甘甜多汁,是夏季消暑佳品。并且西瓜里面含有丰富的维生素、糖、蛋白质等营养成分,对人体健康很有帮助。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
关于中秋的优美句子
秋已至,一缕桂香,醉芬芳,月上中秋。中秋的月亮很美很圆,皎洁...与书有关的比喻句
书是利剑,能斩破黑暗之愚。书是阶梯,能帮助人们登上理想的。书...教师年度工作总结范文
一年来,在教育教学工作中,我始终坚持党的教育方针,面向全体学...电视剧古剑奇谭里迪丽热巴演的什么角色
电视剧古剑奇谭里迪丽热巴演的芙蕖。古剑奇谭是由欢瑞世纪影视传...晒狗狗怎么发朋友圈
晒狗狗怎么发朋友圈四季如画,朋友圈晒狗狗配文字是多么大的打击...蜡烛属于易燃易爆物品吗
蜡烛是易燃品,虽然它不易点燃,但这不是易燃品的判断标准,所以...eosdigital是什么
是佳能品牌数码相机。佳能数码相机是公司推出的一种光学器械。佳...暮代表什么生肖
暮代表生肖牛。十二生肖,又叫属相,是中国与十二地支相配以人出...缅甸花梨木如何做假
缅甸花梨木可能会用缅茄这一材料做假。缅甸花梨属于花梨木类,学...在校大学生怎么出国留学
在校大学生如果想出国留学的话,可以直接写信向自己选择的学校索...两个人一个梨打一成语
孔融让梨孔融让梨的故事一日,孔融的父亲买了一些梨子,特地拣了...物理学中液体深度是什么意思
如果一个物体处在某个密闭的容器中,这个容器充满了水,上表面左...生手如何打毛线鞋垫
步骤首先在底上面钩上线在底的线上面用毛线钩短针,钩四行,脚跟...rabbit怎么读
英美。意思兔野兔兔肉猎兔捕兔第三人称单数复数现在分词过去式过...一句话个性语录
这世上真话本就不多,一位女子的脸红胜过一大段对白。哪里会有人...