了解食物相克小常识 让生活更健康更安全
在日常生活中,人们需要摄入各种食物补充身体所需营养,有些食物搭配可以产生更好的营养,而有些食物则可能对身体产生有害物质,所以了解食物相克小常识可以让生活更健康更安全,下面就跟随小编一起来看看吧。
食物相克小常识
1、羊肉相克西瓜:羊肉补气,西瓜顺气,同时食用可以起腹胀,腹痛,腹泻,大伤元气。
2、胡萝卜相克白萝卜:胡萝卜中含有维生素C的分解酶,白萝卜中含有非常丰事的维生素C,同时食用营养成份会被破坏。
3、桔子相克蟹肉:桔子有聚湿生痰的作用,和蟹肉同时食用,能加重寒气对胃肠的刺激,导致腹痛,腹胀。
4、黄瓜相克芹菜:黄瓜中含有维生素C分解酶,芹菜中含有丰富的维生素C,两者同时食用,营养价值会降低。
5、鹅肉相克梨:鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质,过量食用会增加肾脏负担,梨属寒性水果,同时食用对肾脏刺激较大。
6、李子相克鸡肉:李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害。
7、海鲜相克啤酒:海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,使患痛风的几率加大。
8、茶相克猪肉:茶中含有多种生物活性物质,和猪肉同时食用会影响肠胃对脂肪的吸收,导致便秘。
9、胡萝卜相克山楂:胡萝卜含有维生素C的分解酶,和山楂同时食用,会破坏山楂中的维生素C,使营养价值降低。
10、酒相克核桃:酒和核桃均属热性食物,同时食用会导致上火。
11、莴笋和蜂蜜的食性相克:这是因为蜂蜜富含蜡质,具有润肠通便的作用,但蜂蜜的食物药性属凉,莴笋性冷,如果将莴笋和蜂蜜一起食用的话,则会刺激肠胃,导致腹泻的发生。同样的,生菱角的食性也属凉,与蜂蜜一起吃会产生腹胀的感觉,从而导致消化不良、腹泻等情形的发生。
12、鸡蛋+味精:鸡蛋含有与味精成份相同的谷氨酸,炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味,适得其反。
通过以上内容的介绍,相信大家对食物相克小常识已经有所了解了,除了上文介绍的相克食物,生活中不能一起吃的还有很多,为了身体的安全和健康,建议大家重视起来。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
环境污染对旅游的影响
旅游环境污染是在旅游资源开发及旅游经营过程中对环境造成的污染...什么季节点痣最好
第一可以在夏天点痣。主要原因是在夏天和秋天点痣,恢复和新陈代...2023文科生最好的六个专业是什么 哪些好就业
文科生最好的六个专业是分别是教育学专业临床医学专业工商管理专...五大通用塑料是哪五个
五大通用塑料聚酰胺工程塑料聚碳酸酯工程塑料聚甲醛工程塑料聚对...矮个子服装怎么搭配
好好的穿衣怎么就那么难呢尤其是对于小个子女孩子来说,斥巨资购...电子和夸克哪个大
电子静止质量为乘以的负次方千克。夸克自由态夸克的质量,因为三...Word中如何隐藏试题中的答案
是我们最常用的文字编辑工具,我们常用它来编辑试题等资料。在编...如何与父母保持好关系
随着我们的成长,我们的年龄越来越大,和父母之间似乎也不像小时...注会综合考试形式是什么
注会综合考试形式是闭卷计算机化考试方式。即,在计算机终端获取...去日本旅游最多能带日元多少
日本海关规定每位游客可以携带合计相当于元美金的任何现金币种出...司法鉴定委托人都有哪些
司法鉴定委托人有明确的业务范围有在业务范围内进行司法鉴定所必...猫眼花养在家里有毒吗
猫眼花是优质观叶植物,适宜美化装饰办公客厅等,而且猫眼花是没...个性签名简短几个字可爱网名
喵里喵气月牙小淑女别掏心森先生樱花飘落依猫夏心澈醉相思宝贝你...卡西欧有100多的表吗
通常拉说卡西欧是有多的表,比如卡西欧的系列中就有价位的腕表,...手表表蒙碎了能修吗
表蒙破裂一般有两种情况,一种是边角崩碎,另一种是完全破损,这...