缓解胃痛的方法有哪些
方法一:吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水,需注意的是,有胃痛症状的人在平时是不适宜吃牛奶和较硬的食物的,而可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
方法二:给点温暖。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
方法三:做点按摩。胃痛可以自己做下按摩,如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
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