手脚冰冷怎么办
手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。1、阳虚畏寒肢体冷,倘若你在气温正常的情况下,身体总是瑟瑟发抖,那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人,不会春夏秋冬都手脚冰凉,也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话,就一定要记住给你的身体加点暖!2、阳气是生命之本,扶阳补阳莫放松,肝阳虚衰,冷漠胁痛没商量;心阳不振,心力衰竭命难保;调理肾阳虚,该出手时就出手。服用甘草生姜汤,让肺里面的阳气冉冉升起 脾虚寒证,腹痛绵绵。3、由于某种疾病导致的体寒。造成的手脚冰凉,需要到医院做个详细的检查。
调理药膳1、枸杞老姜茶。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜(姜母),味道辛辣,可以补血活络。具体做法:准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水,将老姜枸杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。2、当归生姜羊肉汤。汉代张仲景《金匮要略》记载,有温中补血,祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法:当归20克,生姜30克,冲洗干净,用清水浸软,切片。羊肉300克,洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水旺火烧沸后去浮沫,加料酒,小火炖至羊肉熟烂,加以调味。3、玉竹烧猪手。原料:猪手2只。药材:玉竹调料:盐、味精、火腿汁、色拉油。做法:猪手洗净后,用沸水焯一下。锅内放少许色拉油、火腿汁,煮开后放入猪手,待猪手上色后,加入适量的水、玉竹、盐和味精,文火煲3-4小时,取出装盘。把煮猪手剩余的汤汁均匀的淋在猪手上即成。4、十全滋补牛腩。原料:牛腩、山药。药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山干、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳(各20克)调料:盐、白胡椒或黑胡椒(酌情适量)做法:牛腩洗净切块,用沸水焯一下。山药洗净去皮切块泡水,待用。锅内放适量水,下入牛腩和十种药材,大火煮沸,转小火煲2小时。待1小时45分钟时放入山药块与胡椒碎(酌情),炖煮至软后调味即可食用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
皮鞋面沾上泡泡糖怎么去除
去除皮鞋面上泡泡糖的方法冷冻法将粘有泡泡糖的鞋装于塑料袋中密...萁字开头的成语接龙
萁豆相煎煎豆摘瓜瓜田李下下落不明明察秋毫毫发不爽爽然若失失道...什么叫原生家庭通俗讲
原生家庭是指自己出生和成长的家庭是指儿女还未成婚,仍与父母生...饮用酒中的醇类物质是什么
饮用酒中的醇类物质是甘油丁二醇环己六醇甘露醇。醇类是分子中含...安卓手机如何更改地理位置
安卓手机更改地理位置的方法步骤如下在手机应用商店寻找任意第三...我的世界中国风建筑教程
首先建造底层部分,用两层石头铺设围墙,每个围墙边上要放置个木...云南教师资格证一年可以报考几次
云南教师资格证考试一般都是一年一次。年云南教资预估月份发布公...亚马逊fba费用如何预测
教你快速得到亚马逊费用工具原料费用计算器网址电脑看着顺眼点,...有一种花叫紫顶红这种花有毒吗
紫顶红为朱顶红的误写,朱顶红花有毒性。朱顶红,石头蒜科植物花...umn是哪个大学
是明尼苏达大学。明尼苏达大学明尼苏达大学双城校区,简称,,是...莴笋有点发红还能吃吗
如果是因为天气干燥或者莴笋变老所致,则可以吃,只是莴笋相对较...电子客票的登机流程
电子客票的登机流程如下国内航班提前一个半小时,国际航班提前两...做梦梦见大坑里睡着两个人
梦见大坑里睡着两个人,气运分析,一时盛运,而可成功发展之吉兆...炒黄瓜
先将黄瓜洗净切成丝片块,厨师随意,再放点油,然后下锅小炒即可...贺景明的真实身份是什么
贺景明是刘重霄的好友,上京赶考的考生。在这部剧中贺景明虽然并...