睡觉和打瞌睡有什么区别
两者有很大的相似成分,睡觉和打瞌睡都是用来描述一种日常行为状态,两种状态发生时都使得我们的大脑获得部分的休息,但二者所获得的休息程度不同。 一般我们睡觉时维持在一个相对比较固定舒适的姿势,这更利于我们的身体得到成分的放松,从而获得休息,但打瞌睡一般是维持在一个紧绷的状态,比如工作学习时,或坐公交时,坐在椅子上垂下头部,或不断点头,这种状态会给我们的颈部带来很大的压力,而且打瞌睡的状态时浅睡眠状态,人的精神并没有得到放松,我们清醒时常常会有更累的感觉,和睡眠效果差距很大。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
房贷付清以后需要办理什么手续
房贷还清后,需要办理房屋抵押权注销手续和贷款结清证明的手续。...什么茶孕妇可以喝
绿茶。茶叶中含有锌维生素等有益成分,孕妇如每天喝克淡绿茶,对...如何挑选多层实木板
看面层。多层实木地板这种又可以分为实木面层和实木基层这两个部...天龙八部手游战力怎么提升最快
集齐足够的碎片激活神器,对战斗技能的等级进行提升,获得称号,...常用的绝缘材料有哪些
气体如空气六氟化硫等。液体如变压器油电缆油电容器油等。无机绝...第一本经济学怎么样
第一本经济学是一本独具特色的基础经济学读本,由奥地利经济学派...2022年底搬家好还是过完年搬家好 搬家要不要选日子
年底搬家好还是过完年搬家好大家常会讨论的,毕竟在当今快节奏的...形容朝花夕拾读后感优美句子
一个人做到只剩了回忆的时候,生涯大概总要算是无聊了吧,但有时...什么是T400水波纹面料
面料是近几年流行的一种面料,无论是破卡,还是乱麻系列,其走势...仰卧起坐多少个长高
这个是说不定的,因为很多因素会影响人的身高的,包括遗传因素,...鸽子肉的功效
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,本草...怀孕八个月低压多少正常
怀孕八个月低压不超过为正常,孕妇正常的血压应在左右,或者是跟...现货和合约的区别
方向的区别现货主要是指屯比,也就是低价买进,高价卖出合约杠杆...手机有没有硬盘这一说法
手机没有硬盘。早期的手机曾经有过硬盘,但是由于硬盘怕摔又耗电...羽绒服掉毛粘到衣服上怎么办
若是我们的羽绒服漏毛导致衣服上都是羽绒的话,就可以直接用宽胶...