手脚冰凉吃什么
1、三鲜母鸡汤,三鲜母鸡汤那是让你浑身充满力量和温暖的滋补佳品,味道也非常的香醇,而且冬天喝汤是最幸福的事情,如果手脚冰凉的话可以尝试一下。
2、鸭肉片,鸭肉是传统的食补材料,鸭肉片也可以和蔬菜一起炒一炒,爆出香味,既能让胃口变的更好,也会补充血液中的铁质,让身体暖起来。
3、鲜虾仁儿,虾仁儿是比较贵的食材,但是对手脚冰凉还有效的,做龙井虾仁或者是莴苣炒虾仁儿,都是使身体变暖很好的方法,每周吃一次鲜虾仁儿也不会增加脂肪的含量。
4、气锅鸡,气锅鸡一般都会放入枸杞山药等食材,可以补充身体肝肾起到调理体质的作用,对于身体的冰凉问题有着挺不错的疗效。
5、萝卜汤,萝卜在冬天使用的话功效堪比人参,萝卜是热性的食物,对于体寒导致的手脚发冷、关节发疼是很有帮助的。
0
纠错
猜你喜欢
空调开25度一小时耗多少电
空调的具体耗电量要以实际机型参数为准,同一品牌不同型号规格的...请写出表示情感的词两个字
幸福陶醉甜美失落伤感忧伤委屈绝望伤心痛苦悲伤郁闷烦躁低沉消沉...查激素六项多久出结果
查激素六项一般天内出结果。它们出结果的时间跟医院的实验室条件...搜狐视频如何下载视频
搜狐视频下载视频的方法如下打开搜狐影音客户端,进入主页面。在...斩卤鸭的技巧
工具切菜刀砧板首先准备好卤好的卤鸭然后首选切开鸭头接着卤鸭从...自己在家做馒头的详细方法
在面粉里放入盐,白糖,搅拌均匀酵母放在温水里化开,然后静置几...一个豆荚里的五粒豌豆
一个豆荚里的五粒豆是安徒生创作于年的一篇童话。通过描写五粒豆...水乳可以带上飞机吗
可以,但是有容量要求,旅客如果携带少量旅行用化妆品,每种化妆...化学中的微粒指的是什么
化学中的微粒指的是分子原子离子,以及构成分子原子离子的质子,...过生日有什么讲究
过生日要吃鸡蛋和长寿面,大部分人过生日还会有蛋糕,蛋糕上的蜡...梅兰竹菊四君子的诗句
明代黄凤池辑有梅竹兰菊四谱,从此,梅兰竹菊被称为四君子,世人...LOL孙悟空的师父是谁
易大师。故事背景在战胜了丛林里的所有猛兽之后,一位猴族长老为...红色裙子配什么外套好看
大红色蕾丝连衣裙裸粉色皮草外套,大红色蕾丝连衣裙搭配裸粉色皮...葱保存小技巧
备好冰箱,要想长久保存,还是建议大家家中准备一个冰箱,因为冰...浏览器安全证书错误怎么办?具体步骤与大家分享
浏览器出现安全证书错误,需要查看你电脑的时间是否正确,如不正...