花胶和墨鱼干的做法和攻效
食材:主料花胶8个、墨鱼干2只、辅料五花肉几片、蒜适量、姜适量、生抽适量、盐适量、料酒少许、芹菜适量。
步骤:
1、墨鱼干洗干净改切花力,炒出来好看也好吃。
2、花胶前一天置冰箱冷藏先泡发好,切成圆同状待用。
3、芹菜洗干净切段。
4、热锅下油,葱姜蒜翻炒片刻。
5、然后下五花肉。
6、肉炒七分熟,即可放入花胶和墨鱼干一起炒,炒几下放适量料酒,适量水,焖一焖。
7、焖一下,水分少了,花胶胶质出来了,最后下芹菜翻炒片刻即可出锅。
小贴士:墨鱼炒熟即可,不宜太久。
功效:提高免疫力,滋阴润燥。


猜你喜欢
王者荣耀皮肤碎片如何兑换皮肤
我们在玩王者荣耀过程中获得了不少的皮肤碎片,那我们如何使用皮...北方夏季种菜怎样防止土壤结块
少用化肥,多用有机肥很多人喜欢用化肥追肥,化肥虽比较干净,但...闹钟在哪里设置的
闹钟需要进行设置,安卓手机应该打开桌面上的时钟图标,然后点击...梨花卷通常染什么颜色
梨花头颜色通常有自然色,深棕,板栗色。非常时尚,也带有厚重的...什么是缩短分数fs
缩短分数是指正规超声心动图术语是左室短轴缩短率,简称。具体计...房贷LPR是什么意思
是指贷款基础利率,而房贷意思是将贷款基础利率运用到房贷中,个...最扎心的英文情话 伤感英文说说带翻译
回忆,是一种内心的谣言。有时候,我们觉得累,是因为在人生的道...胖了怎么办
不吃夜宵每天早餐午餐和晚餐,一日三餐的食物足够帮我们补充能量...女科学家丁洁琼简历
女科学家丁洁琼原型吴健雄。吴健雄年月日至年月日,江苏苏州太仓...枇杷果的皮可不可以吃
枇杷果的皮可以吃。枇杷皮,又称枇杷木白皮,具有与枇杷叶相似的...c语言怎么变成应用程序
有语言源代码,要将之转换为可执行的应用软件方法如下准备一个语...使用will时有哪几种时态
使用有种时态加,构成一般将来时态。加,构成过去将来时态。加加...虎皮鹦鹉繁殖需要多长时间
虎皮鹦鹉隔个月可以繁殖一次。虎皮鹦鹉个月龄达性成熟,开始 * ...饺子是冷水下锅还是热水
饺子是热水下锅。另外,想要饺子不容易破皮的话,可以在水没开之...鲈鱼是淡水鱼还是海鱼
鲈鱼有淡水鲈鱼,也有海鲈鱼。鲈鱼是一种统称,最常见的四种有海...