生姜和葛根泡水可以去湿气吗
1、生姜和葛根搭配泡水去湿气效果更好。
2、部分人湿气重是由于喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致,而生姜味辛,性微温,归肺、脾经,具有驱寒温胃的作用,能去除体内的寒凉之气,温补脾胃,对于寒湿症状效果较好;而葛根则性凉,有升阳鼓舞脾胃运化的作用,对于湿热泻痢症状效果显著,将两者搭配在一起无论是寒湿还是热湿都可以一定的辅助治疗效果。
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