最简单鸡蛋汤
1、制作原料:鸡蛋1颗,沸水一壶。香油,盐或者糖。
2、把鸡蛋打碎到碗里搅拌几下。
3、然后将烧开的沸水倒入碗中即可。
4、加入盐或者糖,就好了。有消炎去火的功效。
5、鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
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