betterme水煎鸡排怎么做
材料:鸡胸肉1块、油醋汁1包。
制作步骤:
1、将鸡胸肉取出,使用微波炉加热解冻4分钟;
2、取出油醋汁备用;
3、向锅中加入50毫升水,待水沸腾后加入鸡胸肉;
4、鸡胸肉正面中小火水煎3、5分钟;
5、翻面中小火水煎3、5分钟;
6、出锅浇上油醋汁即可。
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