圆肩驼背形成的原因有什么

1、伏案工作,或者是不适当的走路姿势,长期保持低头伏背的动作,逐渐会形成圆肩驼背。

2、可能与平时背双肩书包有关,如果是读书期间,书包重量重,造成肩部压力过多,逐渐也会形成这种现象。

3、另外考虑平时有过度练习胸部肌群的运动,但是没有注意拉伸肩颈部肌肉,这种情况下,也可能造成这一不良体态。

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