纤佳人膳食纤维营养餐怎么样的呢
纤佳人膳食纤维营养餐主要是热量摄入的控制,起到代替正餐的作用,同时保证各种营养成分的供应。膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。在消化系统中有吸收水份的作用;增加肠道及胃内的食物体积,可增加饱足感;又能促进肠胃蠕动,可舒解便秘;同时膳食纤维也能吸附肠道中的有害物质以便排出;改善肠道菌群,为益生菌的增殖提供能量和营养。
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