在家里最实用的补水方法
1、使用爽肤水补水。家里有压缩面膜的话,可以直接使用日常的爽肤水浸润压缩面膜,将面膜泡发之后摊开敷在脸部肌肤上,持续五分钟左右的时间就可以起到为肌肤补充水分的作用。如果没有压缩面膜,用化妆棉蘸取爽肤水后,按压鼻翼、脸颊等容易干燥的部位也可以迅速缓解肌肤缺水的问题。
2、喝水、喝茶饮。内调兼外养才是肌肤补水的王道。回到家中的时候,即使并不感到口渴,也可以少量多次的饮用温白开水。用这样的方式喝水之后。经过一定的时间,脸部的肌肤也可以得到水分的滋养,从而缓解干燥的状态。如果觉得饮用白水特别地清淡,也可以自制一些好喝的茶饮,柠檬蜂蜜茶就是很不错的选择。附上柠檬蜂蜜茶做法:将新鲜的柠檬切片后,在杯中放入两到三片的柠檬片,后依照个人口味加入适量的蜂蜜,最后用温水进行冲泡即可。
3、多吃水果。美味营养且水分含量高的水果有很多,西瓜、橙子、奇异果、西红柿等都可以起到为肌肤补充维生素以及水分的作用。养护皮肤可以在家里常备水果,有意识地去多吃一些,肌肤也可以保持水嫩的状态。
4、为房间加湿。周边的环境良好湿润,肌肤才不容易缺水干燥。如果夏季在家里开了空调,可以在卧室放上一个加湿器或者是养上有利于加强空气质量的绿植。空气的湿度上升之后,肌肤也会更容易变得水润一些。
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