夏季肠道传染病预防小知识有哪些
随着夏季的到来,气温逐渐升高,湿度逐渐增大,很多细菌繁殖快,导致食物容易变质,所以,夏季是肠道传染病的高发季节。在此提醒大家,要注意饮食安全,把好病从口入关,做好肠道传染病的预防,十分重要。夏季肠道传染病预防小知识
夏季肠道传染病预防小知识
预防知识和建议:
注重个人卫生:勤洗手,保持家居、环境清洁卫生等。对工作餐厅、餐饮场所、消费场所卫生状况进行监督管理。
饮食卫生:注意食物卫生,选用食品清洁、贮存正常和加工适当的膳食。不随地吐痰、随地大小便等,避免交叉污染;多喝清水,少吃不整洁的生冷食品。
小心污染源:污染源主要来自粪便、废水、垃圾和病人的粘膜或病鼠等。为了避免感染,尽量减少接触垃圾、污染水源、医院、养老院等场所;对于病人、婴幼儿和老人要尤为注意照顾。
加强身体锻炼:适当增加运动量,提高身体免疫力,降低感染的机会。
及时就医:如果发现腹泻等病症,应立即就医。同时也要配合医生进行治疗,按医嘱用药、食疗等方式进行康复。
随着夏季的到来,气温逐渐升高,湿度逐渐增大,很多细菌繁殖快,导致食物容易变质,所以,夏季是肠道传染病的高发季节。在此提醒大家,要注意饮食安全,把好病从口入关,做好肠道传染病的预防,十分重要。
肠道传染病 不可松懈
什么是肠道传染病?
肠道传染病是病原体经口侵入肠道引起感染而导致的一组传染病,粪—口传播是这类疾病的主要传播途径。常见传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、急性胃肠炎、手足口病、急性出血性结膜炎、甲肝、戊肝、阿米巴痢疾等。
生活中人们往往对腹泻不太重视,认为只是一种肠胃病,问题不大,其实这种观点是不对的。据了解,2012年至2015年,我国戊型肝炎发病人数已连续4年超过甲型肝炎,而戊肝死亡人数也远超过甲肝。而戊肝病毒主要通过污染水源、食物、餐具等进入胃肠道传播。若带有戊肝病毒的肉类、海鲜没有煮熟,就可能成为传染源。
为啥夏季肠道传染病
发病率高?
进入夏季,天气闷热、潮湿,适宜各种细菌、病毒及蚊蝇的孳生,食物也容易腐败变质,极易引起各种肠道传染病的发生。并且一般来说,大多数急性肠道传染病以儿童患者为主,如菌痢、甲型肝炎等,这可能与儿童免疫力较弱及卫生习惯尚未养成有关。
如何预防肠道传染病?
预防肠道传染病小口诀:
勤洗手、吃熟食
喝开水、分生熟、少聚餐
要睡饱、要防蚊
1养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手
2不吃生的食物,食品在吃前要煮熟、煮透,尤其是贝壳与甲壳类海产品;隔夜食物吃前一定要彻底加热
3不喝生水,不使用不洁的水漱口、刷牙、洗食具、洗水果、洗蔬菜和其他食品
4烹饪器具和食具,使用后应洗涤干净并保持干燥
5生熟食品应分开存放,已消毒与未消毒食具需分开存放,防止交叉污染
6肠道传染病易发季节,不宜大办婚丧、喜庆等群体聚集性聚餐活动
7个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力
8注意防蝇、灭蟑,不乱丢垃圾
出现肠道传染病症状时
该怎么办?
1出现腹泻、呕吐等症状,应及时到医疗机构就诊
2病人的密切接触者应在医务人员的指导下预防性服药三天
3要做好排泄物、物品以及环境的消毒工作
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