手机运动app软件哪个好点
1、keep
特点:
(1)根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
(2)所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
(3)权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
2、悦动圈
特点:
(1)运动红包:每日完成走路、跑步、骑行、健身任意一种指标,即可获得现金红包。
(2)健身视频:全新运动模式,减脂、塑形、跑前热身、骑行放松各种视频
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