炸鸡柳热量
1、每100克炸鸡柳的热量为200~300千卡,属于高热量食物,晚上体能消耗少,吃了炸鸡柳,会更容易发胖。
2、每100克鸡柳所含成分:总卡路里:167大卡;脂肪总量:5克;胆固醇:82毫克;钠盐:34.4毫克;碳水化合物总量:2.5克;蛋白质:19.4克;维生素A:16IU;钙:3毫克;铁:0.6毫克。
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