冬季皮肤干燥脱皮咋办
1、冬天皮肤干燥起皮主要是由于季节性皮肤缺水引起的,换句话说,与冬季天气寒冷,皮肤正常机能受损有关系。
2、首先,一定要做好皮肤保湿护理,充分利用好自己的睡眠时间,不要长期熬夜,睡眠时间至少达到7到8个小时。其次,晨起喝一杯温水,水是滋养皮肤的源泉,多喝水,对肌肤保湿重要性不可或缺。
3、再者,注意身体保暖和防风,出门的时候注意穿厚实和暖和一些,戴好手套,口罩,围脖等。最后,要养成冬季正确洗澡的良好习惯,针对自己的皮肤类型选择适合自己的洁面乳和保湿霜。
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