手机屏幕刺眼怎么办

解决方法如下:

1、将手机亮度调到最低。待机界面依次点击设置、全部设置、显示、亮度,关闭自动调节亮度,把亮度拉到最左侧;

2、切换到夜间模式;

3、看视频的时候,光线不要正对自己的眼睛,尽量使手机和眼睛保持一定的夹角,避开大部分光线。

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