芦荟的功效和作用
一、功效和作用
1、保护肠道:芦荟里面含有的一些物质,对于肠胃具有好处,对保护肠道十分有效,能增强胃肠功能,增加食欲,还可以促进消化,促进肠胃的蠕动,帮助身体排便,促进人体排毒,缓解便秘的问题。
2、扶正祛邪:芦荟有扶正祛邪的作用,对于人的身体有好处,能增强人的免疫力。
3、杀菌消炎:芦荟含有芦荟酊、芦荟素、有机酸等成分,所以对于细菌和病毒有一定的抑制效果,从而起到杀菌消炎的作用。
4、美容护肤:芦荟有美容的效果,对皮肤比较好,能使皮肤变得bai2嫩、好看,锁住皮肤上的水分,使皮肤变得光泽水润,还可以祛斑、去痘印。
二、怎么吃
芦荟有些品种是可以食用的,吃法也比较的多,可以直接从植株上剪下来,把外面上的齿刺和外皮去除掉,洗干净就能直接生吃。除了生吃之外,也可以榨成芦荟汁喝,还可以跟肉丝搭配炒菜,或是制作芦荟酱或芦荟汤。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
honey可数吗
是可数名词。可数名词是指能以数目来计算,可以分成个体的人或东...360安全浏览器如何保存密码
安全浏览器保存密码的方法是打开桌面上的安全浏览器点击安全浏览...北京炒肝到底是什么做的
北京炒肝以猪的肝脏,大肠等为主料,以蒜等为辅料,以淀粉勾芡做...感悟人生哲理句子
感悟人生哲理句子烦恼由心起,凡境皆心造。如果你驾驭不了命运,...不知隔壁无线密码怎么联
解决方法可以使用万能钥匙进行连接,前提是对方已经将密码上传到...怎么看百香果坏没坏 百香果成熟的颜色是什么颜色
怎么看百香果坏没坏百香果是否变质主要从以下三个方面来判断。闻...就业的重要意义是什么
就业是民生之本,就业使得劳动力与生产资料相结合,生产出社会所...夸人的句子男生
您是一位有恒心有毅力的人,我很佩服您。越有内涵的人越虚怀若谷...石膏找平后多久刮腻子 石膏板刮腻子需要刷墙固吗
石膏找平后一般是需要等干透了才能刮腻子的,如果没干头就刮腻子...书画作品中四君子是什么
书画作品中四君子是梅兰竹菊,其品质分别是傲幽澹逸。花中四君子...今年的NBA为什么都以大胜结尾
现在有个强队勇士火箭,都是节奏极快的球队,勇士看得观众眼花缭...二项式定理
二项式定理英语,又称牛顿二项式定理,由艾萨克牛顿于年年间提出...美团上不消费可以评论吗
美团上不消费不可以评论。如果不消费都可以评价,那就容易造成商...打抗衰老针有什么风险
感染不严格掌握手术适应证,在局部存在感染情况下进行手术皮肤器...虽然是精神病但没关系完结了吗
已经完结了,该剧采用了女恶魔男天使的设计,女主角高文英是一个...