叶黄素的作用
1、视力保护作用。叶黄素是脂溶性维生素的一种,其吸收光谱含有近蓝紫光,能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说,叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素,有助于维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。对于近视者来说,补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加,并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。
2、着色作用。叶黄素被广泛用于调味品、烟草、糕点、糖果和多种饲料加工中。在中国,叶黄素己被作为着色剂广泛应用。
3、抗氧化作用。人体内氧自由基是导致许多与年龄相关病变的重要原因,叶黄素具有较强的抗氧化能力,能够抑制氧自由基的活性,阻止氧自由基对正常细胞的破坏。
4、抗癌作用。叶黄素在抑制肿瘤生长方面具有独特的生物学功效,其机理主要包括抗氧化活性、抑制肿瘤血管增生和细胞增殖等。
5、延缓早期动脉硬化的作用。最新研究成果发现,叶黄素可以减缓早期动脉硬化的发展。经过动物试验发现,把叶黄素和小鼠的饲料搅拌在一起,并给其及喂养,其动脉血栓的发病率低于没有喂养含有叶黄素饲料的。
6、预防糖尿病的作用。叶黄素可以作为有效的辅佐剂加强胰岛素降血糖的功能。因此进食含叶黄素丰富的蔬菜水果等食物可以减少患糖尿病的风险。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么是苹果泥怎么做呢
苹果泥的做法将苹果洗净,去皮,用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可...修正集团有没有荃动力
修正集团是有荃动力的,是修正集团旗下环保事业部吉林省荃动力环...如何自制巧克力包装盒
原料巧克力。工具卡通报纸牛皮纸胶水打孔机粉色丝带纽扣。步骤准...抖音取消通讯录关联
首先呢,我们需要打开手机,进入应用页面,找到手机里面我们下载...苹果输入法怎么把数字调成9宫格
打开手机选择设置,点开之后,在手机显示的页面上,我们可以看有...硫酸硝酸和氯化铜都有腐蚀性没有
硫酸硝酸和氯化铜都有腐蚀。硫酸是一种最活泼的二元无机强酸,能...上海冬天冷吗 上海冬季天气会很冷吗
导语上海是一个国际大都市,吸引了很多人才前来。上海的气候是温...第二批灵魂莲花什么时候出
在版本上线,因而阿狸的新皮肤自然也是在才能与大家见面了。国服...新生儿用什么奶瓶好
给新生儿选择奶瓶的时候,最好是选择玻璃奶瓶,因为玻璃奶瓶相对...辣白菜里为什么要放糯米粉
糯米粉作用起到发酵作用。用料大白菜一颗,梨,苹果,蒜,姜。制...胃不舒服并且口苦口干口臭怎么办
很多人在生活中会觉得胃不舒服,因为胃不舒服就会导致口苦口干口...两个csgo账号设置怎么同步
设置同步,首先我们需要在自己的手机应用界面中打开的手机端,然...淘宝上买衣服的窍门
要选好尺寸。网购不能试穿,所以你平时要留心看看自己穿什么尺寸...伊朗的人口有多少
伊朗的人口是万。伊朗是一个多民族的 * 国家,有波斯阿塞拜疆...浴缸怎么使用 浴缸使用方法
把浴缸上的出水口用塞子塞好。往浴缸内放水,注意水温和水量要合...