吃黄姜有什么功效
1、黄姜的功效有:可以散寒解表,对于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞的人,适当吃黄姜,能通过散寒解表的作用而达到缓解上述感冒症状的目的。
2、可以降逆止呕,对于晕船、晕车、晕机的人引起的呕吐,适当食用黄姜有很好的降逆止呕的功效。
3、可以化痰止咳,因为从中医食疗的角度上来讲黄姜入肺经,对于咳嗽、咳痰、咳喘的人适当食用黄姜,有很好的化痰、止咳、止痰、止喘的功效。
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