生花生皮可以吃吗

1、花生皮很有营养价值的,那个皮含有多种维生素,对身体是特别好的,花生皮儿和里头那种子都一样吃的。花生皮营养价值丰富,不管是生的还是熟的能够吃,他有降压美容的作用。

2、花生,原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。

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