消化不良吃什么水果
水果一、木瓜。木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
水果二、桂圆。李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
水果三、樱桃。樱桃是一种营养特别丰富的水果,而且还含铁特别多,是水果当中含铁量最多的,可以起到益气的效果,调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
假面骑士中最可怜的假面骑士
结局悲惨的骑士最具有代表性的就是假面骑士了。其变身者苇原凉也...惊骇的意思是什么
惊骇是一个汉语词汇,拼音是,意思是指惊慌害怕。骇,惊吓震惊害...tp多肉植物养殖方法
温度和光照喜欢温暖干燥通风的生长环境,喜光,夏季高温日照强烈...98年属什么
年正月初一之前出生的属牛,正月初一之后出生的属虎。丑牛,十二...膜力霜是什么
膜力霜有比较强的抗氧化功效,能够深度保湿,滋润肌肤,使肌肤变...马莱发明了什么东西
马莱年他发明了第一具脉搏描记器,年开始,他致力于为动物照象。...新四化是指什么
新四化是指工业化城镇化市场化国际化。坚持走中国特色新型工业化...高尔基是哪个国家的人
高尔基是前苏联无产阶级作家,是社会主义现实主义文学奠基人政治...怎么做仰卧起坐不累脖子
控制你之所以会出现动作不规范的问题,就是因为你还没有意识去控...退休异地社保怎么办
退休后可以享受医保和养老金。养老保险取出所需提交的材料社会养...吻和亲的区别
吻和亲在动作上是相同的,情感的投入程度不同,吻比亲情感更加强...东莞市长安镇哪里有花鸟市场
东莞市长安镇的花鸟市场如下长兴花木店,地址是东莞市长安镇紫荆...热处理方法 热处理方法有哪些
金属热处理工艺大体可分为整体热处理表面热处理和化学热处理三大...普通计时法和24时计时法怎么写
普通计时法深夜时是一日的开始,天的小时又分为两段,每段小时。...蛋炒饭是用生米还是熟米
做法步骤鸡蛋处理,将鸡蛋磕到碗里,加一点盐,用筷子使劲搅打,...