菊花茶最多泡多久
菊花茶最多泡20至30分钟。时间长了菊花心变绿色是正常现象,菊花泡时间过长不好,而且菊花属凉性,菊花茶冲入沸水泡5-10分钟之后就可以饮用。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。泡菊花茶时最好选择透明的玻璃杯,每次大概只要放4、5粒为佳。菊花茶是养生水,可以先用70度开水冲洗,同时也润了菊花茶,再用90多度开水冲泡,5至10分钟即可饮用。
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