黄花菜的做法凉拌
凉拌黄花菜的做法如下:
1、准备好干品的黄花菜。
2、将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。
3、准备好葱花粒。
4、将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。
5、氽熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,鸡精和麻油,一起拌匀。
6、装入盘中,食用时淋上适量的辣椒油即可。
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何打开联想笔记本光盘驱动器
确定电脑是否带有光驱,如果有光驱设备,那么点击我的电脑,找到...喝不完的牛奶有哪些妙用
去除污迹不小心粘到的墨水迹或者衣服挂钩上的铁锈,酒迹,水果不...导游证如果不年审几年作废
导游资格证如果三年内不申请换发卡就自动作废了,但是如果已经换...四级考试成绩什么时候出来
月份的四级考试成绩在月下旬公布,月份的在第二年月下旬公布。考...QQ邮箱怎么取消订阅邮件
邮箱取消订阅邮件的方法如下先进入自己的邮箱,然后单击进入下方...12345打一数学成语
屈指可数解释形容数目很少,扳着手指头就能数过来。出自唐韩愈忆...和女孩子早安调皮句子
目标是用来超越的,而不仅仅是为了达成的。那么我们的目标是。没...考试后半坡起步不加油门上得去吗
运用离合和刹车的配合,挂档手刹放掉,离合器及刹车同时踩下然后...如何提高睡眠质量
如何改善睡眠质量。睡眠质量不好或者失眠除了是外部原因外如喝咖...成语接龙安分守己
安分守己己饥己溺溺心灭质质疑问难难分难舍舍己为公公正不阿阿意...划拨用地可以抵押吗
但前提是将土地性质转为出让。划拨用地若要用来抵押的话,那么抵...痛经的女人不宜晚结婚
痛经是妇科常见病之一中医学经典黄帝内经就有关于女性痛经的记载...新电脑买回来要怎么做
检查部件,刚买的新电脑,无论是台式机还是笔记本电脑,我们都要...蒜蓉虾怎么做好吃
首先处理虾,将虾背剪开,去除虾线,剪掉虾须,用清水洗净,洗净...金针菇和鱼怎样做汤
主料鲫鱼条金针菇两白萝卜小段。把鲫鱼腮和内脏的黑膜清除干净,...