产后多少天能喝酸奶

产后就可以适量喝酸奶,但是注意不要喝从冰箱中拿出来的。要拿热水烫一下。

产妇在产后的饮食摄入,对于产后身体的康复具有比较明显的影响。一般来说,在产后应当避免收入寒凉生冷的时候,避免收入过于辛辣刺激的食物,避免摄入高盐高脂饮食。

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