产后恢复要注意什么
一定要静养,注意睡眠,不要让自己劳累,但是也不要一味的躺在床上,可以适当的活动活动。产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响。因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主。多喝水,以便产生更多的乳汁。产后注意局部清洗,保持局部卫生,是防止产道感染。保持良好的情绪,拥有愉悦的心情,避免患上产后抑郁。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
钱宽交医药费的电视剧
钱宽交医药费的电视剧是医者仁心,医者仁心是国内第一部全景式反...秋葵先切还是先焯水
先焯水再切。因为整根焯水能够在最大程度上保留其中的蛋白质维生...和平营地怎么发动态
想要发动态时,打开手机点击和平营地。打开和平营地首页点击社区...微信群能投票吗
微信群可以发起投票,但是需要通过腾讯投票小程序来完成,微信群...戏曲表演专业就业方向与就业前景怎么样
高考填报志愿时,戏曲表演专业就业方向有哪些以及就业前景怎么样...研究生的专业考试科目里面或是什么意思
在职研究生是国家计划内,以在职人员的身份,部分时间在职工作,...细胞膜的流动性和什么有关
具体和以下因素有关磷脂分子中脂肪酸链的不饱和程度饱和脂肪酸链...开业送什么礼物合适
送花篮是个不错的选择,花篮既有很好的视觉效果,可以吸引人气,...塞尔达特巴在哪里
塞尔达传说是由任天堂制作的一款动作冒险类游戏,很多玩家对特巴...莲藕叶发黄是怎么回事
莲藕叶刚出水面或没有露出水面的时候还没有接触到阳光,不接触到...那年来了鬼子兵剧情
民国二十七年,日本人俘虏抗倭救国军司令葛道元在广场上以比武为...不含维生素c水果蔬菜有哪些
不含维生素的水果蔬菜主要有青大豆草菇海带木耳香蕉西瓜甜梨香瓜...房屋保修期是多长时间
商品房销售管理办法第三十三条规定,房地产开发企业应当对所售商...车子发动了钥匙在里面反锁了怎么办
使用备用钥匙,一般在买完车后,汽车店都会给你两把钥匙通常人们...卤菜怎么上色才红亮不发黑
卤菜上色的地道做法就是建糖色,建糖就是把白糖放到低温的油锅中...