喝红茶会胖吗
喝红茶不会导致发胖,红茶功效介绍如下:
1、提神消疲:红茶具有促进发汗功效,可加速排泄乳酸及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
2、生津清热:红茶中的醣类,氨基酸,果胶等与身体酶产生化学反应,导致口腔产生清凉感,维持体内的生理平衡。
3、利尿:红茶中芳香物质可扩张身体微血管,有利于排除体内的乳酸,尿酸,过多的盐分等。
4、消炎:红茶中的多酚类化合物具有消炎效果,其与有害单细胞结合,使蛋白质凝固沉淀,以此抑制和消灭病症。
6、强壮骨骼:红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。可防治女性常见骨质疏松症。
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