烤红枣泡水喝好处与坏处

烤红枣泡水好处:

1、健脾益胃:能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;

2、补气养血:药膳中常加入红枣能补养身体,滋润气血;

3、养血安神:起到养血安神、舒肝解郁的功效;

4、缓和药性:以减少药的副作用,并保护正气;

烤红枣泡水的坏处:

1、红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状;

2、红枣进食过多,会引起腹泻等不良症状;

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