如何根治鼻炎(按摩疗法)

准备工作。先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次,直到鼻子有发热的感觉。

上迎xiang7穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)。用双手食指按摩200次。上迎xiang7穴又叫“鼻通穴”,可等按摩完后觉得鼻子通了,再进行下面的步骤。

迎xiang7穴(鼻翼两侧旁开一点)。双手食指按摩迎xiang7穴200次,按摩时会有酸麻感。

合谷穴(大拇指和食指的虎口间)。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

印堂穴(两眉之间中点)。印堂穴的主要功能是清头明目,通鼻开窍。按摩100次。

按摩时手法应较重,有酸痛的感觉。每天早晚各一次,一周见效。必须每天坚持去做,治愈之后也要坚持做下去,这样既可以防止复发,也可预防感冒。

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