如何使用单拐
单拐的使用方法:
1、调整好拐的高度后,身体正直站立,单手扶好拐杖(拐应该用在患腿的对侧,即健腿的一侧),紧实接触并支撑于地面;2、单拐与患侧下肢同时向前迈出;
3、身体前倾将体重移动至单拐及患侧下肢部分根据情况负重,支撑稳定身体;
4、健侧下肢向前摆出,使健侧足迈至邻近双拐落地点;
5、掌握熟练后或肌力较好可稳定控制身体时,也可跨过双拐落地点以加大步幅。
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