如何做玉米粥
1、葱一根切末,胡萝卜30克切丁,大米200克,大火煮沸。
2、玉米100克倒入锅中,然后倒入胡萝卜,搅拌均匀。
3、大火煮沸,加盐2克,搅拌均匀,盛出即可。
4、玉米粥好处:玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖,使血糖浓度下降,因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶元的作用,加强血液凝固,因而对出血性疾病有积极的治疗作用。玉米中含有多种易被人体吸收的赖氨酸,因而具有健脾开胃,增进食欲的作用。玉米中含有较丰富的谷氨酸,因而能促进脑细胞的发育,改善脑组织的血液循环,且《医林纂要》言其有 益肺宁心 ,因而对脑动脉硬化、神经衰弱、失眠、老年性痴呆等,也有治疗作用。
0
纠错
猜你喜欢
截的拼音和组词
截读。组词截断截住截开截面截止。截,切断,割开。量词,表示节...企业分立的形式有哪些
公司分立可分为派生分立和新设分立二种形式。所谓派生分立是指公...伪装者电视剧中哪位演员饰演于曼丽
伪装者电视剧中于曼丽扮演者是演员宋轶。于曼丽这个角色本身就具...橱柜如何安装?橱柜安装步骤介绍
家居橱柜可以说是家庭中非常重要的家具,家居橱柜装修的质量将直...零和任何数相加都得什么
加任何数都等于原数,乘任何数都等于例。的数学性质是最小的自然...教师资格证可以考两个学科的吗
不可以同时报两个学科的教师资格证。根据政策规定,同一自然年内...公元1680年是什么朝代
年是清朝。年是大明永历三十四年,清康熙十九年,中国农历庚申年...一方不在抚养权怎么变更
一方不在另一方要求变更抚养权的。可以向法院起诉变更抚养权,如...如何评价老枞水仙
老枞水仙是武夷岩茶中之望族,栽培历史数百年之久。老枞水仙作为...兰州财经大学段家滩校区的邮编
邮政编码为,具体地址为甘肃省,兰州市,城关区,段家滩号,兰州...谁知道喝葛根茶的好处
葛根茶具有改善脑部血液循环的效果。葛根茶具有清热分解酒精醒酒...非承重墙可以随意拆改吗 非承重墙拆改注意事项
很多人都知道承重墙是不能拆的,否则会影响房屋的结构,造成安全...为什么有的数学书上没有详细解答
因为不同类型的数学书所发挥的作用不同,但都是为了学习而服务。...刘伯温的师父是谁
郑复初简介江西玉山人,进士,时任处州府录事。据道光版丽水县志...跟女朋友吵架了感动她的话
就算你不愿理我,也不想见我,但我的手机和我的人,都会随时随刻...