如何淡化黑眼圈
1、拒绝熬夜。人的身体器官都是在夜间休息、修复、排毒,熬夜会使得机体长期紧张得不到有效放松,造成黑眼圈,一定要按时睡觉,睡前喝杯牛奶提高睡眠质量。
2、合理用眼。用眼过度会造成眼疲劳,加重眼袋,平时应少看手机电脑等电子屏,控制好玩电脑、看电视的时间,适时的休息。
3、按摩眼部肌肤。眼袋中央凹陷的地方是承泣穴,按压此处可以促进血液循环,淡化黑眼圈。
4、饮食调理。维生素矿物质是美容必备的营养成分,要多吃蔬菜水果,尤其需要补充维生素A、胡萝卜素、叶黄素,蛋类、奶类、胡萝卜、番茄、菠菜都是比较好的选择。
5、眼霜保养。眼霜对于黑眼圈可以起到预防保养的作用,一定要选按摩型的、能改善眼周微循环的眼霜、氧贴;女生在卸妆的时候记得要卸干净,避免化学产品残留。
0
纠错
猜你喜欢
伏羲发源地
甘肃省天水市。伏羲,华夏民族人文先始,三皇之一,亦是与女娲同...蚝仔烙的做法
做法用经浸洗过滤滴去水分的蚝仔一公斤,薯粉零点二五公斤半市斤...aqmal00是华为10s吗
是华为。华为是全球领先的信息与通信技术解决方案供应商专注于领...巧克力变质问题
判断巧克力是否变质未变质巧克力有光泽,变质巧克力表面光泽减弱...做梦梦到鬼
恋爱中的人梦见鬼,说明若能同心相处,婚姻可成。梦见鬼,吉兆梦...人力资源工资一般多少 未来发展前景怎么样
人力资源工资不固定,一般来说,人事专员为元至元绩效经理元至元...桂花嫁接什么时候合适
桂花嫁接在月份最适宜,用一年生的枝条,保留片叶,枝条基部双面...最早的葡萄酒是哪生产的
葡萄酒起源于何时,并没有详细的历史记载。人类出现在地球上之前...什么叫河床
河床亦称河槽,是指河谷中被水流淹没的部分,随水位涨落而变化,...桃子是产气的食物吗
桃子是产气的食物。桃子素有寿桃和仙桃的美称,因其肉质鲜美,又...家里适合养什么鱼
镏金金鱼,镏金金鱼的主要特征是体型短而圆,眼球正常,头尖,各...蒜苗炒肉怎么做好吃
主料蒜苗克猪瘦肉克肥五花肉克。配料红椒植物油盐酱油麻油。五花...什么叫弥足轻重
成语解释弥足轻重就是说一个东西很有分量,很关键。弥足满,加一...生完孩子多久能纹眉
纹绣是利用炫饰技法,根据每根眉毛的生长形态生长方向毛发的质感...富察皇后有几个皇子和公主
富察皇后有两个皇子和两个公主。富察皇后一生所诞两儿两女共四个...