如何去湿气
1、泡脚。泡脚对去湿气有很大的好处,晚上睡觉前用艾草泡脚泡个15-20分钟就可以了,每天坚持泡。
2、拔火罐。拔火罐也是一个祛湿的好办法,可以帮助我们排出毒素和湿气。
3、蒸桑拿。蒸桑拿可以促进血液循环、高温会使人出汗,这时候就会排出各种有害物质,能有效的祛湿。
4、多运动。多运动有助于排汗,排出体内多余湿气,有助于血液循环,加速新陈代谢。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
花蛤属于海鲜还是河鲜
花蛤属于海鲜,花哈又称花甲,是一种常见的贝类动物,属于贝壳类...电视剧庆余年最后的结局是什么
电视剧庆余年最后的结局是范闲重伤倒地,电视剧庆余年改编自猫腻...除却巫山非云也的意思
除却巫山非云也的意思是看过了巫山的云其他的云都不能算是云了。...如何专注的学习
不要慌张,始终保持冷静,学习是一个循序渐进的过程。排除干扰,...一根线上有两个钩子怎么钓鱼
一根线上有两个钩子就是叫悬坠钓。双钩钩距控制在倍倍的钩距,然...女生网名
三生伽蓝烈日松饼浅夏素年碎片储存罐愿有时光可回首雾锁深情目东...烤好的蛋糕怎么保存
将新刚买回来蛋糕趁热放入冰箱迅速冷却。没有条件的家庭,可放置...开个照相馆需要什么
开个照相馆需要到工商局注册,一台高级相机,补光灯切相机过塑机...怎么辨认翡翠
在区分翡翠真假的时候,可从颜色硬度声音方面进行鉴别。天然的翡...卵巢囊肿破裂怎么办
卵巢囊肿破裂后,患者首先要卧床休息,注意观察症状,可以服用一...贷款受托支付是什么意思
贷款受托支付是指贷款人根据借款人的提款申请和支付委托,将贷款...什么成语最后两个字是横溢
才华横溢。解释才华表现于外的才能。多指文学艺术方面而言,很有...0533是哪里的区号
是山东淄博区号。淄博位于中国华东地区山东省中部,地处黄河三角...一年级森字组词
森严阴森森然萧森森特林森森罗森动森木森茂森盛森荣森郁森风清森...尸兄里那只孙悟空是什么回事
尸兄里那只孙悟空是原本是普通人类,被杀后被尸王改为特种尸兄孙...