如何正确挤母乳
1、放松身体,保持局部的肌肉等处于放松的状态。选择合适的高度放置奶瓶。
2、在挤母乳之前,先用热毛巾热敷一下,保持乳腺的通常,奶瓶消毒,双手消毒。
3、双手围住乳房,呈C型,先将乳晕附近的奶水挤出来,轻轻用力,如果有奶水了,则换方向,逐渐由外向内进行挤压,不要直接挤压乳房的根部,以免损伤乳房。
4、两侧的乳房交替挤母乳,一般5分钟左右,不要长时间挤压一侧乳房。两侧交替,直到奶水挤完为止。
5、如果挤母乳时,出现乳房疼痛,及时就医。
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