如何让上幼儿园的小朋友快速入睡
小朋友入睡是一个大问题,晚上不早一点入睡,大人不能好好做自己的事情,也非常影响小朋友自身的身体发育和健康。今天带给大家的方法,可以让你的孩子高效入睡,从此哄娃入睡不再有烦恼!
和小朋友沟通好,做完哪一些事情之后一定要入睡,达成共识!
给小朋友冲奶,让小朋友喝睡前奶。喝奶有利长身体,也有助睡眠。
整理好床,最好让床有温馨的感觉,被子尽可能购买小朋友喜欢的卡通被子。
协助小朋友进行洗漱。
和小朋友一起shang6床,开始给小朋友讲他自己挑选的绘本故事。告诉他最多只能讲三本。
绘本故事三本讲完之后,告诉小朋友一定要闭眼睡觉了,但是接下来可以听音频的故事或音乐。
音频故事,一般听个10来分钟,入睡搞定!
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么时候是旅游的高峰期
在中国,有两个全国性的旅游高峰期,分别是五一和十一两个黄金周...郭碧婷承认出柜!这几点便是证据!
热心的网友总结了几个网民佐证郭碧婷是的证据,当然最重要的,借...很方是什么意思
方在网络语言里就是慌。吓了一跳,愣了的意思。其实就有点类似谐...下垫面如何影响气候
下垫面是大气与其下界的固态地面或液态水面的分界面,是大气的主...燕麦如何做饼
黄油及黄砂糖放入锅中用小火边煮边慢慢搅拌至黄油融化熄火后加入...绿玛瑙的功效与作用
绿玛瑙有美容养颜辟邪护身增强生命力的功效与作用,长期佩戴可以...腾讯会议怎么关麦
在家用腾讯会议开会的时候,如果不想将家里的背景或者声音录入进...冰柜的冷藏开到数字几是冷藏
冰箱冷藏室档位是根据季节变化来调节的,没有确定的数值。温控器...为什么没有或很少技术含量的摄影作品却能获得大量的好评
艺术摄影作品与纪录摄影作品商业摄影作品一样,都是图片摄影作品...欧式沙发掉色了怎么办
欧式沙发掉色了可以用专业沙发清洁剂和保养剂进行护理,让皮革自...THAILAND是哪个国家
是泰国。一般指泰国。泰王国泰语,英语,简称泰国。是一个位于东...小学二年级语文上册那里有卖
到新华书店或专售教材的书店购买网上购买,中国图书网网上书店,...后宫小说的代表作品
校花的贴身高手,作者鱼人二代。异世之风流 * 师,作者天堂不寂...什么二力尽成语
成语如下。筋疲力尽形容非常疲乏,一点力气也没有了。身心交瘁身...新手开奶茶店要注意哪些问题
新手开奶茶店需注意兴趣是先导。兴趣理想与热情是支持创业者坚持...