如何提高自己羽毛球的挥拍速度

提高自己羽毛球的挥拍速度如下所示:

1、身体必须能跟上你的意识,多锻炼反应能力;

2、掌握正确的击球方式,击球的快慢决定击球的轨迹、角度和力度;

3、掌握正规的观念,靠的是击球的击球点,以及时间的把握及打球技巧,能抓住对方的弱点进行攻击。

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